소소한 영양사 스토리

비상계엄이란?대통령이 전시 · 사변 또는 이에 준하는 국가비상사태에 있어서 적과 교전상태에 있거나 사회질서가 극도로 교란되어 행정 및 사법기능의 수행이 현저히 곤란한 경우에 군사상의 필요에 의하거나 공공의 안녕 질서를 유지하기 위하여 선포하는 계엄을 말한다.(헌법 제77조 1항, 계엄법 제2조 2항).비상계엄의 선포와 동시에 계엄사령관은 계엄지역 안의 모든 행정사무와 사법사무를 관장하며, 비상계엄 지역 안에 있어서 일정한 범죄는 군사 법원에서 재판한다(계엄법 10조).요건과 효력비상계엄은 전시·사변으로 사회질서가 교란되는 정도가 아니라 실질적으로 행정과 사법의 기능이 마비되어 군사력이 아니면 사회의 질서를 유지하기 어려울 때에 선포한다. 따라서 비상계업이 선포되면 헌법에 보장된 국민의 기본권을 포함한 영..

애터미가 중국으로까지 진출했는데 활약이 대단하다고 하죠? 암웨이, 애터미 다단계다라는 인식이 있어 처음에 정말 안 좋게 생각했네요 사회 초년생 때 대학 친구가 암웨이 카탈로그를 가지고 와 회원 가입 좀 해 달라고 얘기하는데 매몰차게 안 한다고 얘기했었죠. 세월이 흘러보니 그냥 가입해 줄 걸이란 생각이 듭니다. 왜 그땐 큰일이라도 나는 것처럼 안된다고 거절했는지... 그땐 사용을 거절했고, 지금은 꾸준히 사용하는 이유는 생각을 바꿨기에 가능했습니다. 그건! ※ 애터미는 TV나 연예인 광고를 하지 않는 대신 회원들에게 광고비(홍보비)를 수익금으로 나눈다. 보통 연예인들 광고하면 한번 촬영에 몇억씩 준다는데 그거나 이거나 별반 다르지 않겠다고 생각한 거죠. 그렇다면 ※ 나는 물건 구입하고 친언니에게 도움도 주..

집에서 간단한 스테이크덮밥 만들기주말, 휴일에 뭐 드시나요? 왜 매번 주중은 느리게 가는데 돌아오는 휴일은 빠르게 돌아오는지. 밥 먹고, 치우고 돌아서면 다시 밥시간.ㅜ 주부의 삶이란 원래 이런 거죠? 저만 이렇게 사는 거 아니죠? 고기 좋아하는 초, 중, 고 아이들을 위한 특식으로 스테이크덮밥 준비해 봅니다. 스테이크덮밥 재료는요.(4~5인분) 밥은 인분에 맞게 준비하세요. 스테이크용 500g 스테이크 시즈닝 포도씨유 양파 100g 청양고추 1개 또는 실파 1줄 양념장 양조간장 5숟가락 맛술 2숟가락 매실청 2숟가락 올리고당 1숟가락 만드는 방법 1. 스테이크는 기름기 없는 두께 3cm 정도 되는 것으로 준비합니다. 2. 키친타월로 핏물을 제거하고, 마리네이드 하는데 시즈닝을 골고루 뿌린 후 포도씨유 ..

캐시워크 많이들 사용하시나요? 만보기로는 하루 최대 100원이 적립 가능한데 일할 땐 거의 핸드폰을 안 들고 일해서 만보 채우기도 힘들 때가 많더라고요. 근데 적립 포인트가 워낙 작아서 아쉬우셨다면 캐시톡 친구 추가를 이용해 보세요. 조금은 편하게 캐시 포인트 적립하는 방법 알려드릴게요~ 캐시워크 캐시톡 친구 추가하고 캐시 받기 1. 캐시워크 앱실행 후 왼쪽 2번째 캐시톡 클릭. 2. 오른쪽 상단 사람모양 +이모티콘 클릭. 3. 추가할 아이디 적고, 검색 클릭. 4. 아이디 나오면 친구추가 클릭. KR5Q9SS (친구추가해주세요~) 5. 친구가 수락하면 캐시 보내기. ※하루 100명에게 받을 수 있다고 합니다! 친구 추가하고 캐시 열심히 모아봐요^^ 티끌 모아 태산입니다! ※아이폰 쓰시는 분은 아래 사진..

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내돈내산) 애터미 아쿠아 수분 크림 사용 후기 환절기가 되면서 더 예민해진 내 피부. 어떻게 관리하고 있나요? 저는 트러블과 홍조가 말도 못 하게 올라오는데 확실히 환절기구나 느껴집니다. 그래서 벌써 6통째 사용하고 있는 수분 크림을 소개합니다.제가 너무 애정하는 아쿠아 수분크림인데 부드럽고 촉촉하고 향도 거의 없고 순하디 순한 수분크림입니다! 성분표 확인해 주세요. 제 피부는 예민해서 아무리 좋은 화장품이라도 순하지 않으면 두드러기가 올라옵니다. 몸은 괜찮은데 얼굴 쪽 피부만 예민해서 참.... 난감하네요.ㅠ 역시 케이스는 애터미답게 심플~ 뚜껑을 열면 중간 마개가 또 있어요. 이게 처음에는 잘 닫아 쓰다가 어느 순간 되면 사라져 버리는데 저만 그런가요?ㅋㅋㅋ 쫀쫀한 질감이 느껴지시나요? 쫀득쫀득한 크..

내돈내산) 애터미 더마 리얼 시카 젤클렌저 2019년쯤부터 워낙 피부가 민감해서 좁쌀트러블. 각질. 열오름 등 진짜 노답 상태였죠ㅠ 그때 피부과에서 로션 추천해 주셔서 제로이드 로션&크림, 에스트라 크림 사용했었어요. 한동안 제로이드 사용하다 지금은 에스트라 로션 사용 중입니다. 2020년엔 다른 피부과선생님이 화장하는지, 로션, 클렌징 제품 뭐 쓰는지 물어보시더라고요. 로션은 제로이드얘기했더니 good~ 클렌징은 일본제품 파란색 튜브모양 쓴다고 얘기했더니 그건 민감성에 진짜 진짜 안 좋은 거라고... 당장 그만 쓰라고ㅠ 피부가 얇아지면서 완전 민감성피부인데 화장 안 하면 클렌징제품사용하지 말고 그냥 맹물로만 세안하라고 하더라고요. 아침&저녁 모두! 그런데... 직장 생활하면서 어떻게 한 번도 화장 안 ..

묵동맛집) 내돈내산 감자바우 영양족발집족발은 역시 감자바우~~~ 메뉴가 간단해서 고민할 것 없이 주문 가능합니다. 감자바우는 족발사이즈가 大자 아님 小자 두 가지인데 우리가 시킨 건 小자입니다.탑처럼 쌓아 올려져서 나오는데 다른 족발집에 비해 때깔이 좀 연한 게 특징이다. 쫀득쫀득하고 간이 세지 않은데 돼지 누린내가 나지 않으니 족발이 불호이신 분들도 만족할만한 집입니다. 족발만 먹기엔 심심할 것 같아서 감자전 추가합니다. 1장에 10,000원. 감자 100% 인지는 모르겠으나 바삭하고, 감자향이 많이 나는 것이 만족스러운 맛입니다. 족발이랑 같이 먹음 정말 맛있는 부추김치. 그리고, 모둠쌈. 상추, 깻잎, 당근, 실파, 고추, 마늘 싱싱한 채소들이 한 접시 푸짐하게 나오는데 부족하면 또 주시는데 웬만하..

포천맛집) 춘천남부막국수 주말 오전 11시에 돼지고기 아점을 먹겠다며 찾아간 포천 도로 중간 회관 느낌의 건물에 도착. 여긴 어디요? 외부 출장나왔다가 우연히 발견한 곳이랍니다. 건물엔 따로 간판이 없고 도로변에있는 기다란 간판 하나가 끝인 춘천남부막국수 집. 오픈런 하러 입장! 역시 일등! 오호! 메뉴는 돼지 특수부위 3종, 막국수, 빈대떡으로 단출하지 않나 싶은 느낌. 다른 고깃집들은 무조건(?) 된장찌개나 김치찌개를 팔지 않나? 이곳은 다른 곳과 다르게 이름처럼 막국수! 막국수 곱빼기! 국수사리 추가! 가 주메뉴 같습니다. 동네 주민분들도 막국수를 기본 주문하고 추가로 고기를 주문하셨습니다. 둘이서 갈매기살 2인분, 가브리살 1인분을 먼저 주문했는데 껍데기도 같이 나왔습니다. 요게 600g. 점점 ..

내돈내산 맛집) 인천 송림동 해장국 인천 송림동에 위치한 "해장국집" 상호가 "해장국집" 식객 허영만의 백반기행56회(20년 6월)에 나온 집이란다. 이번에도 수동적으로 따라갔더니 맛집. 이런 맛집은 어떻게 알 수 있는지가 신기할 따름이다. 해장국집 주소 인천광역시 동구 동산로87번길 6 우리는 10시 30분 도착했는데 자리가 없어 한 5분 정도 기다렸다가 입장했다. 리모델링 절실하게 필요한 집.ㅎ 얼마나 오래된 집인지는 모르겠으나 홀의 모든 물건들이 세월의 흔적을 말해준다. 근데 또 이게 맛이지요! 11시 전이라 주문하지 않아도 그냥 해장국을 주신다.(근데 우린 몰랐음) 이 집의 특징은 오전 5시부터 10시 30분까지는 해장국만. 오전 11시부터 오후 3시까지는 설렁탕만 판매한다. 상호는 해장국이나 자..