급식일기_14탄) 돼지갈비구이와 어울리는 식단

비가 위에서 양동이로 붓는 듯하게 내리는 장마입니다.
앞, 뒤, 양옆으로 비가 내리니 우산은 쓸모가 없더라고요.ㅜ
모두 큰 피해 없길 바라봅니다.

비 오는 날 맛있게 건강하게 식사한 식단 소개시작할게요!

급식일기)  돼지갈비구이와 어울리는 식단

배추된장국, 돼지갈비구이, 계란찜, 깻잎지, 열무김치, 바질토마토

이건 뭐 말해 뭐 하나요.
두말하면 잔소리죠~
그냥 이 식단 그대로 나가보세요~
맛나요! 맛나!

돼지갈비구이도~!  급식에서 돼지갈비 드실 수 있어요~
어렵지 않아요!
레시피 포스팅 참고하세요~

돼지갈비구이

돼지갈비구이

바질토마토

바질토마토는 안 먹는 학생은 있어도 먹고 버리는 학생은 없다는 거!
한 선생님은 레시피 문의까지 주셨어요!
고3 여학생들 밥 다 먹고 또 왕창 받으면서 맛있다고~~♡
레시피는 따로 포스팅 있습니다. 참고하세요!

부들 계란찜

부들부들 계란찜은 학교에서 주는 계란메뉴의 대표 선수입니다.
달걀과 다시마물 1:1 비율 맞춰 양 잡고, 염도 0.5~0.6으로 맞춘 후
오븐 습 100, 85도 45분 조리하면 부들한 계란찜 어렵지 않아요.

깻잎지

깻잎지도 수제로~
깻잎은 식중독 위험하니 데쳐서 양념 발랐습니다.

배추된장국

된장국은 뭐~~  무난하게 들깻가루 넣어 고소하게 끓였습니다.

맛있는 한상차림.
배부르게 잘 먹었습니다~!